GARA XC DI CREMONA,ISTRUZIONI PER L'USO

Tosi,

le iscrizioni chiudono alle 08.45, bisogna essere lì prestino, alternativamente si può fare un bonifichino, che dite?

POSTER UFFICIALE DELLA MANIFESTAZIONE, GRAZIE TARANTOLA!!!

ALLENAMENTO

Era un'atleta, ha smesso di allenarsi per un pò, ha preso qualche kilo....

QUIZ: DI QUALE LOCALITA' TRATTASI?

EH,EH, DOVE SIAMO?

25/10/09 - LA VAL TALEGGIO

Trovare giornate belle, con un clima mite a fine ottobre è molto difficile anzi i primi giorni del mese era arrivato un freddo che ci ha fatto passare dalla magliettina al giubbino
Con il passaggio dell'ora legale a quella solare, per goderci la fantastica giornata che si prospettava, bisognava partire presto
La val Taleggio è una valle poco trafficata, anzi pedalando fino al culmine di San Pietro non abbiamo incrociato macchine, qualche moto di sperduti turisti tedeschi, ma nulla di più
Quello che mi ha meravigliato, oltre a bellissimi colori autunnali, è stato la visita del paese più piccolo d'Italia: MORTERONE
Incastonato in una ampia vallata ha la caratteristica e la fantasia di avere nelle viuzze cittadine delle vere opere d'arte
Merita solo per questo una visita
Il percorso per mtb è completo, c'è di tutto, dalla carrareccia al single track nella faggeta, dal bosco ai pratoni con punti panoramici sul Resegone, sulla Valle Imagna e sulla Val Taleggio appunto
grazie ad Attilio per la bella gita

RALLY DEL PO' E DEL MORBASCO-CREMONA

REGOLAMENTO DELLA MANIFESTAZIONE
Percorso
Si sviluppa su un tracciato di circa 14 Km da ripetersi per 3 volte per le categorie Master e per 2 volte per escursionisti ed equiparati. Il fondo è quasi completamente sterrato e presenta alcuni avvallamenti. Il comitato organizzatore può a suo insindacabile giudizio variare il percorso. La gara si terrà con qual- siasi situazione climatica.
Partecipazione
Agonisti: la gara degli agonisti è aperta a tutti i tesserati ambo i sessi appartenenti alla F.C.I. o altri Enti della Consulta in possesso di idoneità medico sportiva ed ai cicloamatori in possesso della tessera rilasciata dalla Federazione di appartenenza.Escursionisti: possono partecipare tutti gli appassionati ambo i sessi muniti di certificato medico attestante la sana e robusta costituzione in corso di validità alla data della gara e rilasciato in data non precedente ad un anno prima della gara; Singlespeed: possono partecipare nella categoria escursionisti; Le tessere ed i certificati, in corso di validità, devono essere esibiti in originale alla registrazione prima della gara pena l’esclusione. Il partecipante solleva la società organizzatrice da qualsiasi responsabilità relativa all’idoneità fisica a disputare la gara e si assume comunque tutte le responsabilità derivanti da documenti o dichiarazioni inesatte o false. La società organizzatrice si riserva di rifiutare iscrizioni di persone indesiderate. Il rilevamento dei tempi verrà effettuato mediante chip elettronico a cura della Champion Chip. La partecipazione è subordinata all’utilizzo del chip, chi ne risulti sprovvisto non sarà ammesso alla partenza.
Iscrizioni
Preiscrizioni: è possibile effettuare prescrizioni fino a giovedì 28/10/2009 con le seguenti modalità:1. Consegnando il modulo di iscrizione (dal sito internet) debitamente compilato e la quota di €15.00- presso uno dei seguenti punti: SPACCABICI - Via Loreto, 2/C - 26100 CREMONA - Tel. 0372431966 CICLI PRIORI - Via Milano, 2 - 26100 CREMONA - Tel. 037222700 TUTTO DI CORSA - Via Castelleone, 36C - 26100 CREMONA - Tel. 0372416989 MANUELBIKE - Via Bellini, 21 - 20077 ROE’ VOLCIANO (BS) - Tel. 0365597304 CICLI PITON - Via Orzinuovi, 14/A - 25039 TRAVAGLIATO (BS) - Tel. 0306863799 CSI - Via S.Antonio sul Fuoco, 9/A - 26100 CREMONA - Tel. 037223928 2. Versando la quota di €15.00 (per persona) mediante: A. bonifico bancario su conto corrente intestato a : CLUB CICLISTICO CREMONESE 1891 MTB GRUPPO ARVEDI A.S.D.Via Agazzina, 6 - 26100 CREMONA IBAN IT 87 S 02008 11400 000041372798 B. versamento mediante bollettino sul CC Postale intestato a: Marco Zanacchi Cc n.000098800717 ed inviando la ricevuta di versamento ed il modulo di iscrizione debitamente compilato al fax n. 0285964420; è possibile effettuare versamenti cumulativi. Non saranno accettate preiscrizioni non corredate da copia del versamento. Iscrizioni il giorno della gara: è possibile iscriversi il giorno della gara entro le ore 8.45 presso la sala gara del punto di ritrovo, la quota prevista è di € 20.00 per persona.
Chip
Il chip verrà consegnato il giorno della gara a cura di Champion Chip dietro il deposito di €10.00 – a titolo cauzionale - che verrà interamente restituito alla riconsegna del chip (come da regolamento FCI). Chi è in possesso di un chip personale è tenuto a segnalarlo nel modulo di iscrizione e prima della gara alla Champion Chip che ne verificherà la compatibilità ed il corretto funzionamento.
Quota
La quota comprende numero di gara, assistenza medica d’emergenza, assistenza meccanica, accesso al punto di ristoro lungo il percorso, accesso alle docce, accesso al lavaggio bici, rinfresco finale e pac- co gara garantito ai primi 350 iscritti.
Ritrovo, registrazione, consegna numeri e pacchi gara
Domenica 1 novembre 2009 dalle ore 07.45 alle ore 09,00 presso il centro sportivo in località Bosco ex Parmigiano, comune di Gerre dè Caprioli (CR).
Partenza
Le partenze sono fissate alle ore 10.15 per gli agonisti ed alle ore 10.20 per gli escursionisti; i primi 20 classificati della scorsa edizione partiranno nelle prime posizioni. NB: La gara è valida come Campionato Provinciale pertanto i tesserati per Società cremonesi saranno chiamati nella griglia agonisti in base alle categorie.
Premiazioni
Verrà premiato il 1° classificato assoluto degli agonisti. Per le singole categorie verranno premiati i primi cinque classificati, per la categoria singlespeed soltanto il primo classificato; i premi non sono cumulabili.
Info
Internet: http://www.cccremonese1891.comEmail ccc1891@cccremonese1891.com Claudio 3927248002Marco 3358321721Massimiliano 3387868761 Matteo 3356372134

BUON COMPLEANNO SPEEDY

bisogna risalire al 22/03/09 per trovare una immagine in azione in mtb della Speedy (a parte la parentesi delle Rive Rosse di 15 giorni fa)

in tutta la sua eleganza

con maglia dedicata

Tanti ma tanti auguri alla cara amica di pedale che ora si è data alla motoretta da cross-regolarità-enduro-trial-motogp-superbike

ciao e AUGURI ANCORA DI BUON COMPLEANNO

18/10/09 - UNA SPLENDIDA GIORNATA...AL MOTTARONE

Ebbene si, siamo ritornati al nostro amato Mottarone

Orfani del presidente che ha preferito la DH del Monte Tamaro, noi ciclo-amatori della montagna abbiamo preferito una bella pedalata in una bella giornata calda di sole di metà ottobre in uno scenario a noi (a me) molto amato e caro ovvero il Mottarone appunto

uno spettacolo !!!

Con la complicità del grande Ezio (freak) e del sempre più gagliardo Mao abbiamo raggruppato una bella ciurma di pedalatori della "domenica" impreziosita dalla presenza di una ragazza molto in gamba e simpaticissima: Laura

Ripercorrendo il percorso della Granfondo del Mottarone fino a Stresa siamo risaliti in vetta al Mottarone dove da li parte uno dei sentieri più belli delle prealpi piemontesi, giornata magnifica

grazie a tutti

(clicca sul titolo per aprire la galleria fotografica)

SCIS

SONDAGGIO: INTIMO TECNICO

Con grande stupore (per la mia ignoranza) ho finalmente realizzato qual'è il capo di abbigliamento + importante per il praticante sportivo, l'intimo tecnico!!!
Ci sono arrivato, se non attraverso l'esperienza personale, leggendo recentemente un'articolo che recensiva un completo impermeabile da ciclista, si ribadiva che l'impermeabilità và a braccetto della non traspirabilità e che arrivare zuppi sotto anche se non è passata una goccia di acqua da sopra è perfettamente inutile.
Anche i migliori capi però tendono a far sudare, qui esce quindi il concetto che è necessario avere uno strato di tessuto in grado di portare velocemente il sudore lontano dalla skin, urge quindi dotarsi di cotanto portento tecnologico.
Io, gli scorsi anni, volendo spendere poco mi sono orientato all'acquisto di capi economici di un noto brand francese specializzato in sport e molto presente nel bel paese, il risultato è che spendi poco ottieni poco.
Non volendo però dilapidare le mie fortune aurifere, sto cercando un prodotto che abbia un'ottimo rapporto qualità-prezzo, accetto consigli da chicchessia, ciao

38 ANNI DOPO....EL TOPO

Girato nel 71 da Jodorowsky, visto da me medesimo ieri sera, 38 anni separano i 2 momenti, ricorderò questo film, nel bene o nel male, per lungo tempo...

LA SOTTILE LINEA VERDE

"La Sottile Linea Verde. Venti chilometri di sentiero prima di approdare ad uno sterrato. Raramente, in passato, ho fatto tanta strada su di un filo così lungo, in equilibrio perennemente instabile, alternando pedalate vigorose a clamorosi impuntamenti della ruota anteriore su pietre beffarde"

Mi sono imbattuto in questa intrigante descrizione in una noiosa pausa pranzo. Ad un certo punto mi si è accesa la lampadina e ho voluto approfondire il concetto espresso da un appassionato mountainbiker.

Oggi con l'aiuto di internet trovi tutte le informazioni che vuoi e non è stato difficile recuperare materiale sia descrittivo che fotografico di questa "sottile linea verde"

Immagino che ancora non avete capito la location in quanto la descrizione è troppo sommaria e vaga ma vi voglio tenere a "bagnomaria" ancora un pochino per stimolare la vostra immaginazione tanto quanto la stimolata me appunto in quel mezzogiorno di metà ottobre

Ora vi racconto come me lo immagino io: si parte da metà valle che poi è anche l'arrivo del sentiero, si percorre in salita circa 8 km per un dislivello di circa 450 mt.

finito l'asfalto inizia un sentiero che aimè non è del tutto pedalabile anzi ci sarà da spingere la bici per almeno una mezzoretta ma ne vale la pena

superato questo dislivello si arriva ad un punto panoramico dove si vede l'intera valle, ma non siamo ancora arrivati al rifugio che troveremo dopo aver pedalato per ancora una bella mezzoretta in una conca naturale

dopo un pasto frugale al rifugio inizia "la sottile linea verde" un percorso in discesa su un sentiero di alta montagna, in alcuni punti esposto (mai pericoloso) in altri punti scorrevole, panoramico e divertente e in altri punti tecnico

ce nè per tutti

Ecco come me la immagino, navigando di fantasia, interpretando le varie scritture di chi quel giro in parte lo ha fatto

Prendo spunto da una poesia del Leopardi per paragonare le sue aspettative dalle mie per giustificare quella curiosità che mi attanaglia e che mi spinge adesso andarla ad affrontare

Sempre caro mi fu quest'ermo colle, E queste "vette", che da tanta parte Dell'ultimo orizzonte il guardo escude.Ma sedendo e mirando, interminati Spazi di là quella, e sovrumaniSilenzi, e profondissima quieteIo nel pensier mi fingo; ove mai Il cor non si spaura. E come il vento Odo stormir tra queste "vette", io quello Infinito silenzio a questa voceVo comparando: e mi sovvien l'eterno, E le morte stagioni, e la presente E viva. Così tra questaImmensità s'annega il pensier mio:E il naufragar m'è dolce in questo mare che vo a immaginare".

Ecco quali sono le mie aspettative, mi immagino di pedalare in una zona magica dove gli animali scorazzano liberamente senza temere la presenza dell'uomo, una natura che sa ancora sorprendermi per la sua smisurata bellezza ma al tempo stesso aspra di che colle starò parlando ????

Ma il bello di una pedalata in un posto che reputo paradisiaco bisogna condividerla con amici e quindi, siccome è un giro di alta montagna, bisognerà aspettare il prossimo anno ...forse

NOBIL NOBEL

Sabato scorso sono stato informato dal mio fantastico nipote undicenne, tra una richiesta dell’ultimo numero di Tex e il sollecito a scrivere il nuovo urlo della muta scout di cui fa parte, che il presidente americano Obama era stato insignito del premio Nobel per la pace, ho appreso più tardi che anche lui, come me, è stato avvisato della cosa dalla figlia, appena alzato.
Dopo un breve istante di sconcerto per questa piccola cosa che ci accomuna e ci rende un poco simili (lui però non ha il piacere di fare ancora parte del team), ho perso un po’ di tempo a pensare, come molti altri, al significato di questa notizia.
Alfine dunque credo che Oslo ospiti, oltre all’amico Dan (fine singlespeeder Svedese in trasferta permanente in terra di Norvegia) parecchi uomini illuminati, uomini che hanno voluto premiare un uomo ma ancor più una nazione, la speranza è che questo premio rafforzi un impegno già preso che deve continuare e rafforzarsi nel tempo.
Il team è con loro, aldilà e aldiquà dell’oceano che li divide.

CI SI VEDE LI'?

30/10/09 - RACCONTO VIAGGIO CICILISTICO IN SIRIA - ATTILIO E SABRINA

Riporto l'invito che ci ha fatto Attilio per andare a sentiere, vedere il loro viaggio cicilistico in Siria e al tempo stesso magnare un bel tagliere di affettati misti bergamaschi

ciao a tutti, la sera del 30 ottobre in un caratteristico locale nelle vicinanze di Bergamo, precisamente Al Vecchio Tagliere di Zanica, io e Sabrina vi racconteremo il nostro viaggio ciclistico in terra siriana, documentato da quasi 300 foto.............vi attendo attilioPS al momento della prenotazione fate presente che siete interessati a vedere le foto affinchè vi diano il posto in prima fila.....


quindi 30 ottobre ore 20.30 via Marconi, 2 - Zanica (Bg)

si parte con le adesioni:

04/11/09 - CHAMPORCHER (AO) LAGO DI MISERIN

Ecco dove siamo andati domenica a pedalare: Champorcher lago di Miserin

Oltre allo zoccolo duro del minimoimpatto c'era con noi il grande Tellarini detto il "Tella" in trasferta dalle sue amate montagne del Trentino e dell'alto lago di Garda

E' inutile che vi dica che il posto è fantastico, una bella pedalata in alta montagna (mt. 2580) con scenari fantastici, da ritornarci il prossimo anno anche perchè l'obbiettivo era di arrivare alla Finestra di Champorcher che è il passo che divide la valle di Champorcher appunto con la valle di Cogne

(clicca sul titolo per vedere l'album fotografico della gita)

AVERE FEDE...

L'avevamo lasciata un pò perplessa al termine della 24h di Cremona, per coloro che si sono chiesti che fine avesse fatto, ecco la documentazione fotografica della sua ultima fatica, la DJTEN milanese della scorsa domenica, l'ha percorsa con l'ottimo tempo di una cinquantina di minuti, mica male per la sua prima gara!

IMMINENTE....

CIRCHI & CERCHI

Passando per Pogliano ho notato questi cartelli, mi hanno incuriosito specie per la scritta in alto....incredibile!

RAGGI DI PANE

Può un panificatore essere anche un ciclista? La risposta é : of course, eccone un'ottimo esempio, le sue mani passano dalla pasta al manubrio con la stessa facilità con cui l'acqua scivola sotto le porte quando si allaga l'appartamento.

Ecco Mr.Alberti tra i suoi "gioielli".

TANTI MA TANTI AUGURI DI BUON COMPLEANNO SABRINA

TANTI AUGURI A TE, TANTI AUGURI A TE, TANTI AUGURI SABRINA, TANTI AUGURI A TE

Facciamo gli auguri di buon compleanno alla nostra amica Sabrina, ragazza dalle mille risorse e una grandissima dote: la tenacia

Amante degli sport in genere predilige la mtb, lo scialpinismo, lo sci da discesa, il nuoto ed ora si sta cimentando con la canoa

Auguri ancora

EBB, eccentric bottom bracket

Ultimamente sono fortemente suggestionato da codesto componente della bicicletta, mi affascina, mi rapisce, mi trascina nella sua spirale che, oltre dimensionale, risulta spirituale, sogno di dissolvermi tra le sue spire ammalianti....eccolo, non è una bellezza?

WANTED - IL RICERCATO DEL MESE DI OTTOBRE

Questo mese lo dedichiamo ad una grande persona amante degli sport in generale in quanto insegnate di educazione fisica, con la predilizione del windsurf e la mtb ovvero il grande SUPERMARIO
grande estimatore del Minimoimpatto team (il suo motto era: "minimoimpatto massimo sghignazzo" ) ha lasciato una grande traccia nei nostri ricordi
Supermario fatti sentire !!!

CIAO